Разбор сделок: ведем торговый журнал с первого дня
Цели обучения
К концу этого урока вы сможете записать сделку в торговом журнале менее чем за две минуты с помощью простого и удобного шаблона.
К концу этого урока вы научитесь проводить еженедельный разбор сделок и отличать хорошие решения от хороших результатов.
К концу этого урока вы сможете проанализировать первые десять сделок в журнале и обнаружить привычку, которая обходится вам дороже всего.
Почему память подводит, а журнал — нет
Ваша память приукрашивает то, что вы помните о своих сделках. И это не попытка вас задеть — так устроена человеческая психика. Из-за ретроспективного искажения «я пошел на авось и мне повезло» превращается в «я знал, что так и будет». Избирательная память отодвигает на задний план дисциплинированные убыточные сделки (которыми стоит гордиться) и выделяет удачные прибыльные сделки (которые как раз требуют критического взгляда). Спросите любого трейдера, который не ведет торговый журнал, о его винрейте — и он, скорее всего, завысит его на 10–20 процентных пунктов.
Торговый журнал нужен для того, чтобы заменить субъективную память объективными данными. Кроме того, есть еще одна тонкость: если вы знаете, что потом придется честно написать в графе «почему» — «без причины», это само по себе удерживает от импульсивной сделки. Немалая часть ценности журнала — в том, что он влияет на ваши решения еще до открытия сделки.
Часть данных уже записывается платформой — во вкладке «История счета» (Account History) MT4/MT5 отображаются все исполненные сделки, цены и значения прибыли, и эти данные можно экспортировать. Но платформа записывает только то, что произошло. Только вы можете записать почему это произошло, и именно ответ на вопрос «почему» позволяет извлечь из сделки урок.
Шаблон журнала: семь полей за две минуты
Сложные журналы быстро забрасывают. Красивую таблицу на 30 столбцов к четвергу уже никто не заполняет. В журнале достаточно записывать эти семь пунктов:
- Дата и инструмент — 14 июля, EUR/USD.
- Направление и размер сделки — покупка (длинная позиция), 0,03 лота.
- План сделки — вход 1,0810/стоп 1,0780/цель 1,0870 (та самая строка из Урока 2, которую нужно скопировать до открытия сделки).
- Причина — «третий отскок от уровня поддержки 1,0800 на H4». Если вам нечего написать в этом поле, возможно, журнал только что спас вас от ненужной сделки.
- Результат в R — не в долларах: R — это ваш запланированный риск. Сработал стоп-лосс = −1R. Сработал тейк-профит = +2R. Досрочное закрытие на уровне +12 пипсов при стопе 30 пипсов = +0,4R. Выражение результатов в R позволяет сравнить сделки с риском $9 и $90 и сосредоточиться на качестве процесса, а не на размере баланса.
- Был ли соблюден план? Да/Нет — это самый важный столбец в таблице. Только два варианта. Никаких «в основном».
- Одна честная запись — «слишком рано перевел стоп в безубыток, засуетился и закрылся в ноль, а цель потом была достигнута» или «план соблюден, предусмотренный убыток».
Можно использовать таблицу, блокнот или приложение — неважно, что именно (в некоторых торговых приложениях есть встроенные функции журнала, которые могут оказаться полезными; подойдет и простая таблица). Главное — заполнить все поля до открытия сделки и добавить честную строку в течение суток после закрытия — пока еще свежи воспоминания о реальных эмоциях.
Хорошие решения и хорошие результаты
Главное, что нужно понять перед первым разбором сделки: решение может быть хорошим, даже если результат сделки оказался плохим, и наоборот. В покере оценку решения исключительно по итоговому результату называют «результизм». В трейдинге такая привычка губительна, так как на коротком горизонте случайность нередко приносит прибыль.
Сделки можно условно разделить на четыре категории:
| С соблюдением плана | С нарушением плана | |
|---|---|---|
| Прибыльная | ✅ Цель | ⚠️ Самая опасная сделка из всех |
| Убыточная | ✅ Хорошая сделка — заплатите рынку 1R и закройте вопрос | ❌ Именно для выявления таких сделок и нужен журнал |
Эта ячейка в правом верхнем углу заслуживает отдельного внимания. Вы не ставите стоп-лосс, сделка закрывается в плюс, и вы зарабатываете $30. Кажется, что все отлично, но на деле это опасная ловушка. Эта прибыль буквально вознаграждает вас за привычку, которая может уничтожить ваш торговый счет. Без журнала вы запоминаете такую сделку под девизом «У меня уже все получается». В журнале же рядом с прибыльной сделкой появляется «Нет» в столбце «Да/Нет» — нарушение на виду, его можно учитывать в статистике. Для трейдера, который ведет торговый журнал, прибыльная сделка с нарушением правил — такая же проблема, как и убыточная. Одной этой привычки достаточно, чтобы выгодно отличаться от большинства участников рынка.
А как насчет дисциплинированной убыточной сделки — спланированной, с риском 1% и закрытой по стоп-лоссу? Запишите ее в журнале и двигайтесь дальше с чистой совестью. Вы сделали свое дело; дальше свое дело сделали вероятности. На Уроке 3 мы разобрали, как заложить убытки в торговом плане.
Еженедельный разбор: 15 минут, которые со временем дают накопительный эффект
Раз в неделю в одно и то же время (например, в воскресенье вечером), открывайте торговый журнал и отвечайте на четыре вопроса:
- Сколько было сделок и каков итоговый результат в R? Десять сделок с общим результатом −0,5R на этом этапе — нормально: вы платите за обучение виртуальными деньгами на демо-счете.
- Каков процент сделок, проведенных по плану? На этом этапе именно этот показатель отражает ваш реальный результат. Показатель 9 из 10 сделок по плану при итоговом убытке лучше, чем 6 из 10 сделок по плану при итоговой прибыли: в первом случае есть закономерность, а во втором результат может быть случайностью.
- Во сколько обошлось нарушение правил? Суммируйте R по всем сделкам, где план был нарушен («Нет»). Эта цифра обычно шокирует и становится самым мотивирующим показателем в трейдинге: «в этом месяце нарушение правил стоило мне 3,2R» превращает дисциплину из морального принципа в практическую выгоду.
- Какая одна привычка или закономерность повторяется? Не ищите пять закономерностей — найдите одну. «Все три убыточные сделки были открыты в течение 10 минут после запуска платформы». Затем запишите одно правило на следующую неделю: «Никаких сделок в первые 30 минут». Именно так — по одному правилу в неделю — шаг за шагом выстраивается торговый процесс.
После первых десяти-двадцати записанных сделок вы получите то, чего большинство начинающих трейдеров никогда не видят: объективную картину своего поведения на основе реальных данных. На этом фундаменте строится уровень Practitioner — и математическое ожидание, и разработка стратегии, и показатели результативности опираются на данные, которые дает торговый журнал.
Что важно запомнить
Начните вести журнал с первой сделки — память систематически приукрашивает прошлое, а прогресс невозможен без объективных данных.
Семь пунктов за две минуты: дата и инструмент, направление и объем сделки, план, обоснование, результат в R, соблюден ли план (Д/Н), одна честная заметка.
Оценивайте результаты в R (единицах запланированного риска), а не в долларах: это позволяет сравнивать сделки, не учитывая размер баланса.
Оценивайте не результат сделки, а то, как вы ее провели: прибыль при нарушении правил — повод насторожиться, а дисциплинированная убыточная сделка — хорошая сделка.
Каждую неделю проводите разбор: процент соблюдения плана — ваш главный показатель на начальном этапе, а цена нарушения правил в R — лучший стимул для дисциплины.